ダイエットドリンクのブログ
ダイエットドリンクに関して紹介していきます。
子供に優しいお茶!ルイボスティー
紅茶、緑茶、中国茶などとは違った感覚のお茶がルイボスティーです。
原産地は南アフリカで、ここが世界で唯一の原産地だそうです。
なんだか希少価値がある気がしますね
この地域の原住民であるコイ族・サン族が日々の健康のために飲み続けている
長年親しまれているお茶です。
今ではヨーロッパ地方を中心に飲まれ続けています。
特徴はカフェインがゼロで、赤ちゃんや妊娠・授乳中の方でも
安心して飲めます。
ミネラルバランスも豊富で、カルシウムなどのミネラルが摂取できます。
飲みやすくまろやかな味で、和食にも洋食にも合うようです。
夏はアイス、冬はホットで飲んだり
大人の方はお酒と割って飲むなんてこともできます。
ルイボスティーの使い道はいろいろあるようですね。
ノンカロリーなのでダイエット中の方でも気兼ねなくどうぞ
新感覚のお茶ルイボスティー
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